Una sequenza ideale per depurare l’organismo
Presentazione lezione
Questa lezione è tutta dedicata alla disintossicazione di corpo e mente: praticheremo delle posizioni specifiche per il benessere degli organi maggiormente coinvolti nel processo di depurazione dell’organismo come: fegato, reni, polmoni, pelle, intestino.
Si tratta di una sequenza particolarmente utile da fare durante i cambi di stagione, ma anche quando attraversiamo dei momenti emotivamente intensi come ad esempio: il cambio di un lavoro, la fine di una relazione, un trasloco ecc…
Per approfondire l’argomento, puoi leggere questo articolo: Yoga e depurazione completa per i cambi di stagione… ma non solo
Se vuoi dedicarti ad un percorso specifico di depurazione dell’organismo, ti consiglio di seguire il programma: Yoga e meditazione: depurazione completa
36 min.
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Grazie per questa pratica che rende leggeri il corpo e la mente. Il mio appuntamento con Yoga n’ ride sta diventando quotidiano e mi rendo conto che sono sempre più sciolta, serena, sicura di me stessa: shanti shanti shanti.
Ciao Alessandra,
grazie a te per la tua testimonianza. E’ molto ratificante sapere che ti stai sentendo così.
Buona continuazione, un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Grazie mille Laura.
Lezione stupenda, credo di essere riuscita a lasciare andare, almeno un pochino, perchè alla fine della lezione mi sono sentita molto piu leggera.
buona giornata.
lory
Fantastico Loredana,
mi fa molto piacere sapere che ti sei sentita così,
buona giornata, un abbraccio
😊🙏🌟
Grazie mille!
Grazie Elena
😊🙏🌟
Grazie Laura!
Grazie Loretta,
Buona continuazione, un abbraccio
😊🙏🌟
Grazie davvero di questo regalo! Pratica bellissima, mi ha lasciato un senso di leggerezza in tutto il corpo e un respiro più libero!
Super! Grazie a te Lucia per aver scelto di srotolare il tappetino assieme.
Buona continuazione, un abbraccio grande
😊🙏🌟
Come sempre splendido regalo, grazie Laura!
Grazie a te Placida,
un abbraccio
😊🙏🌟
Una delle lezioni più belle in ASSOLUTO! Mi ha lasciato una magnifica sensazione di leggerezza e di rigenerazione completa! Grazie di cuore, Laura, ora mi sento davvero “luminosa “! ❤🙏
Ciao Anna,
grazie a te per averla provata.
Mi fa molto piacere che ti sei sentita cosi, super!
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Fantastico Anna,
grazie mille! E’ molto gratificante sapere che ti sei sentita così.
Buona continuazione, un abbraccio
😊🙏🌟
Grazie mille per la pratica, mi è piaciuta molto, come sempre d’altronde. Al termine della lezione ho sentito il bisogno di stare più a lungo in Shavasana e c’è stato tutto un gorgoglio nella mia pancia. Immagino siano stati i miei organi interni che si rilassavano…
Ciao Sandy,
grazie a te per scegliere di srotolare il tappetino assieme!
Mi fa molto piacere che questa sequenza ti sia piaciuta.
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Pratica bellissima e rigenerante
grazie
Raffaella
Grazie a te Raffaella!
Ci vediamo alla prossima, besitos!❤
Grazie Laura. Anche questa lezione è meravigliosa e tu pure . 💗
Grazie a te Manuela per le tue parole.
Buona continuazione e ci vediamo alla prossima!
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Cara Laura, non so come tu faccia ad arrivare sempre con la lezione giusta nel momento giusto.
Grazie,
Cristina
Ciao Cristina,
ti confesserò un segreto… ho la sfera magica 🙂
Scherzo ovviamente però mi fa piacere che trovi sempre la lezione che fa per te al momento giusto.
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
grazie davvero bellissima pratica detox!!
Grazie Giovanna
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
grazie Laura🙏bellissima pratica. sei veramente brava e spero prima o poi di poterti incontrare e praticare insieme. grazie😊🤗
Grazie Giuseppina,
sarà un piacere poterci incontrare.
Non appena la situazione sarà di nuovo normale, torneremo ad organizzare eventi dal vivo. Ti terremo aggiornata.
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟