Una lezione che lavora sul 6° Chakra
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Presentazione lezione
Dopo un breve riscaldamento iniziale, faremo una meditazione guidata andando a stimolare l’energia del sesto chakra (ajna) attraverso la visualizzazione.
Ottima lezione per avvicinarsi alla pratica della meditazione e sviluppare l’intuizione creativa.
Buona pratica 🙂
Per maggiori informazioni sulle caratteristiche di questo chakra, sulla sua funzionalità, e sugli organi a cui è associato, puoi dare un’occhiata a questo link:
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36 min.
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Un bagno di indaco…. Una buona giornata. Michela
Grazie a te Michela,
buona giornata indaco 🙂
Grazie Laura, facendo la visualizzazione ho sentito una inaspettata, profonda e vera gratitudine verso la vita in se stessa, così com’è. Grazie
Ciao Antonella,
wow che bello! E’ davvero molto gratificante sapere che ti sei sentita così.
Buona continuazione, un abbraccio grande
😊🙏🌟
Partita con diffidenza…poi, profumi, sapori, colori, emozioni, commozione…. Esperienza forte! Complimenti!
Ciao Mariateresa,
grazie a te per le tue parole, è molto gratificante sapere che ti sei sentita così.
Un abbraccio, Namaste 😊🙏
Grazie per avermi dato la possibilità di avvicinarmi al mondo dello yoga,?
Grazie a te Barbara e complimenti per la tua costanza nella pratica.
Un abbraccio ???
Bellissimo … visualizzare il color indaco mi ha fatto sentire in profonda meditazione . Grande Laura ? Antonella
Ciao Antonella,
sono felice che ti sei sentita così, fantastico! Significa che hai praticato benissimo.
Buona continuazione e ci vediamo alla prossima! ???
grazie Laura, con poche parole si sono mosse forti emozioni!
Grazie a te Paola,
è un vero piacere! Complimenti per la tua costanza e ci vediamo alla prossima, un abbraccio e Namaste! ???
Ciao Laura, grazie per questa lezione di avvicinamento alla meditazione. Mi chiedevo se ne sono previste altre, o se già ci sono e mi sono sfuggite, sugli altri Chakra.
Grazie!
Ciao Francesca,
grazie per il tuo interesse e per le tue parole.
La realtà è che ci sono le lezioni (sia brevi che lunghe) per ogni chakra e le trovi tutte nella pagina: Corsi e programmi, e precisamente nel programma: “7 lezioni per 7 chakra” a questo link: https://extra.yoganride.com/corsi-completi/chakra-programma-di-yoga-per-i-chakra/
Buona continuazione e ci vediamo alla prossima, Namaste ???
Bisognerebbe curare di più l audio, ci sono molti fruscii e a momenti va via la voce!
Ciao Sonia,
grazie di ? per il tuo commento, ci sarà molto utile a migliorare il nostro servizio.
Buona continuazione e ci vediamo alla prossima ???